Jamieson健美生褪黑激素雙效、長效、緩釋片10毫克 / 60 片

成年人：每天在睡覺時或睡前服用1粒。 服用褪黑激素後5小時以內，請勿開車或使用機器。使用超過1個月，請咨詢保健醫生。

如果您服用酒精、其他藥物或具有鎮靜特性的天然保健品，不建議服用。 如果您服用：抗凝劑、抗驚厥藥、血壓藥、免疫抑制劑、鎮靜劑、催眠藥或精神藥物或類固醇; 如果您有：心血管、慢性腎臟、免疫系統或肝臟疾病、抑郁癥和/或相關疾病、哮喘、糖尿病或低血糖、荷爾蒙紊亂或癲癇發作障礙或偏頭痛，請咨詢醫療保健從業人員。 如果癥狀持續或惡化或失眠持續超過1個月（慢性失眠），請咨詢醫護人員。 如果您懷孕或哺乳，請勿使用本產品。 已知會發生輕度胃腸道癥狀（惡心，嘔吐或痙攣）和/或罕見的過敏反應; 如果發生這種情況，請停止使用。